Relaxation, méditation, bien être, retrouver confiance en soi, un nouvel équilibre physique et mental dans le mouvement, dans l’esprit de pratiques chinoises inspirées du  QI GONG et du TAÏ CHI.

Nous nous retrouvons les mercredis et jeudis de 18h à 19h15 au dojo de Chalamont, lieu agréable et propice à nos rencontres.