CHALAMONT RANDO

Bureau :
Président : Lionel MAESTRIPIERI  
Vice-président : Eric VEYRE 
Trésorier : Raymond MICHAUD
Trésorière adjointe : Chantal PONCET
Secrétaire : Marie-Jo PEREZ
Secrétaire adjointe : Sylviane VEYRE

Commissions : 
Jean-Jacques BAILLY, Bernard COUARD, Véronique Bénair, Gilles LINARD,.
Site internet:  Georges FAVERJON

Contact :
Téléphone : 06 30 19 62 18 ou 06 26 81 65 59
Mail :   chalamontrando@free.fr
Site internet : http://chalamontrando.free.fr/

Chalamont Rando a été créé en 2007 et compte aujourd’hui environ 145 adhérents.
CHALAMONT RANDO organise des randonnées au départ de Chalamont à la découverte de La Dombes, Bugey, Revermont, Val de Saône, Côtière…Sur des circuits préalablement repérés par une équipe dynamique sur des distances de 9 à 12 kms à la découverte de la faune, flore ainsi que du patrimoine. A chaque sortie nous pratiquons le covoiturage.

**Le mardi : 4 groupes **:

• 1 groupe rando douce (environ 5 km) s’adresse à des personnes qui ne peuvent pas marcher trop vite ou sur une longue distance. Il leur est proposé des randos de 4 à 6 km sur des chemins plats,
• 1 groupe vitesse modérée (entre 8 et 10 km),
• 1 groupe vitesse normale (entre 10 et 12 km) avec du dénivelé,
• 1 groupe vitesse soutenue et avec plus de difficultés (Plus de 12 km) avec du dénivelé.
   

Un jeudi par mois

• 1 groupe vitesse soutenue plus de dénivelé et une distante plus longue,
• 1 groupe vitesse modérée et une distante plus longue.

**Le samedi **

• 1 groupe tous niveaux
   

Le programme des randos **parait tous les trimestres. **
Chalamont rando organise aussi de la marche nordique, le jeudi.

La marche nordique est une marche accélérée avec des bâtons de marche spécifiques, généralement en matériau composite. Pour les premiers essais, Chalamont Rando vous prête les bâtons. Avec une bonne paire de basket, un petit sac à dos pour la bouteille d’eau, venez essayer…
La marche nordique se pratique à une allure rapide, les débutants qui n’ont pas l’habitude de la marche devront participer d’abord à quelques séances de rando classique.

Rendez-vous  à 09h sur place (Chalamont, Gévrieux, Crans, Priay…)

Convivialités : Tout au long de l’année, des événements sont organisés : pique-niques lors des randos en journée, galettes des rois, journées rando avec resto, visite d’une ville, de musées…, sortie raquette… 

Participation chaque année au Téléthon et octobre rose organisés par les associations de Chalamont

Chaque année, des séjours sont organisésen mai-juin :
Villers-le-Lac,  Aix-les-Bains, Rémuzat, Murol Bois d’Amont, Pralognan la Vanoise, Les Estables: 4 jours de randonnée avec une cinquantaine de marcheurs de plusieurs niveaux différents. , avec randos de 2 ou 3 heures ou  en journée avec pique-nique et plusieurs visites.

Tout au long de l’année, en plus des randos du mardi et du samedi, galettes des rois, journée rando avec resto, visite d’une ville, de musée…, sortie raquette…

Pour nous rejoindre :
Et de juin à fin août à 7h45 pour un départ à 8 h, même lieu.

Équipement : une bonne paire de chaussures, sac à dos, bouteille d’eau et éventuellement des bâtons de marche.